SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Potrzebna pomoc :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem 2x Xp zeby starczylo na pelen cykl... od wtorku biore go 2x dziennie w porcjach zalecanych na opakowaniu(w dzien treningowy 30 min przed treningiem i do 15 po treningu, w nie treningowy z rana na czczo 30 przed sniadaniem i w porze treningu) nie odczuwam zadnej pompy a co wiecej powiem opadlo mi po 0,5 cm w bicepsie, jedyne co odczuwam to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-02-03 13:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + bieganie- ale jak ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, Potrzebuję pomocy kogoś kto zna się na metodach treningowych biegania. Otóż trenuję na siłowni 3 razy w tygodniu ogólnorozwojowo. Dodatkowo w tygodniowy cykl wplotłem we wtorki bieganie, a w czwartki rower. O co chodzi... Proszę o podanie dla mnie jakiejś sensownej rozpiski na 40-50 minutowe bieganie. 1-2 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-02-06 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - dawka przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, posiadam creatyne Aktivita Creatine Capsules i wlasnie rozpoczynam cykl. interesuje mnie informacja kiedy najlepiej brac ta kreatyne przed treningiem - konkretnie na jak dlugo przed cwiczeniem. czy przed treningiem oznacza podanie dawki bezposrednio przed treningiem czy warto odczekac jakies 30 minut?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2009-05-25 12:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan a bol plecow

    Temat
    Doping

    jak bije enana to przez caly cykl strasznie mnie bola plecy przy dupie.ma Ktos tak samo?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2010-11-12 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, co sadzicie o polaczniu na jeden cykl m-drolu i testosteron propionat (testolic). m-drol 5 tyg, a testolic 1-6 tyg e2d

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2011-02-27 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem o stanio Testosteron Enanthate na moj pierwszy cykl ale nie wiem czy jest on dobry juz przeprowadziłem pierwsza infekcje ale na razie nie czuje szczególnych zmian. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/90ba866bddd44e0ea5eaac87e054360f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3b84c9e0ff454975b73d61dc2fec1d7f.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2012-06-23 17:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie!!

    Temat
    Doping

    [...] masy.Z okazji ,ze zalerzy mi n suchej masie zastanawiam sie nad tesciem prop.Czy tesc pomoze w budowniu masy?Trenuje od roku moja dieta i wymiary dostepne na moim profilu.Druga sprawa odnosnie długosci cyklu .Czytam wiele i ciagle sie ucze ale rozbieżności sa duze prosze o odpowiedz jaki długi powinien byc pierwszy cykl.Dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-06-30 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Doping

    Jak to brac Wiek:18 lat Waga:80kg Starz:3 lata 3 miesiące Cykl:Poraz 1 kiedys zdarzyło sie 5omki+100Bionabolu Środki:15 strzałów tescia prolo(jelfa polska) 100 tabletek mety Włoskiej 10mg Proviron 12 tabletek Clomidu Z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2005-09-17 21:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na spadki?

    Temat
    Doping

    Tak jak w temacie. Wiem ze spadki zawsze sa po cylku ,ale chcialbym uzyc jakiegos srodka (suplementu np.) aby zmniejszyc spadek. Tribusteron sie nadaje?Moj cykl byl taki: 1-10 libol 200 400mg/week 1-12 prop 50mg e2d +dobra dietka i trening weszło 30kg na wycisk. 3,5cm w łapie i 9kg masy. Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2005-11-11 21:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR + NAPALM + Białko + Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, rozpoczynam cykl po dłuższej przerwie z odżyweczkami, nie jestem "na czasie" z odżywkami więc chcę się Was poradzić, szukam jakiś Aminokwasów myślę, że wygodniej będzie jeżeli będą w tabsach i jakiegoś Białeczka myślę, że chyba na noc... ostatnio brałem z HI TEC-a MICELLAR CASEIN, ale jakoś mi nie podchodziło i w smaku i w działaniu... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-10-08 10:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata + biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w domu cwiczyc klate i biceps w formie jakis pompek itp nie mam zadnych sztangielkow kilka dni temu zaczalem a6w na brzuszek;] no ale klate mam mala i troszq chcem ja rozbudowac co byscie polecili moze jakis cykl dokladnie rozplanowany to bym sobie cwiczyl wg niego sam nie uloze bo wogole jestem w tym zielony nie mam pojecia ocb pomozcie pls

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2005-06-26 23:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kreatyny razem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam 2 kreatyny z olimpu tj. creatine monohydrate 1000 (200tab) i creatine monohydrate mega caps 1250 (300tab), planuje zrobic cykl z calosci tj. 500 tab. pytanie jest takie jak to dawkowac ? czy wpierw zjesc jedna a potem druga ? czy moze raz brac ta raz ta ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2005-08-06 13:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro + ? Co po cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, Niedlugo bede zaczynal cykl na nitrobolonie + dieta oczywiscie Mam pytanko, co mozna ewentualnie do tego dodac, aha i co zazucic po cyklu z nitro zeby nie odnotowac wielkich spadkow ? no i to raczej nie bedzie zaden booster bo kasy juz nie mam Moze jakies mono ? Pozdro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2007-04-03 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jak w temacie 1-8 prop 100mg e2d 1-4 x-mass 120mg ed 4-9 wino 30mg ed jestem w 5 tygodniu i nie wiem czy mi się wydaje, ale sądzę że moje jajka jakby trochę zmalały. Czy uważacie że potrzebne będzie HCG?? Nigdy tego nie używałem, nie iwme jak stosować z krótkim estrem. Jeśli uważacie że warto przyłozyć HCG to czy zacząć jeszcze na propie czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-02-02 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Temat
    Doping

    [...] i chcialbym sie dowiedziec ile dni po ostatnim kluciu musialbym brac Clomid. Cyckl: 20ml tescia 1-10 tygodni 2ml na tydzien i 1-4 tygodnia mete 30mg kazdego dnia. Czyli cykl trwa 10ml. Mam przygotowany Nolvadex wrazie gdybym potrzebowal w czasie cylku. Zostaje Clomid... slyszalem ze sie bierze 2 tygodnie po takim cyklu. Chcialbym to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-11-19 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono 500g+ carbo 3kg czy gainer 3kg?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. mam 17 lat , 71kg wagi i chciałbym przybrać masy. Postanowiłem zrobić cykl na mono universala i do tego "coś". Treningi intensywne siłownia 3 razy w tygodniu+ 3 razy w tygodniu treningi MMA duży wysiłek! Do mono dołączyć Carbo 3kg activlaba czy gainer massupa od activlaba żeby lepiej masa szła?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2013-10-02 18:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rospisce :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o pomoc w rospisce :) Waga około 70kg Głowne cykl bedzie opierał się na nitrobolonie. Posiadam: 1100g Nitrobolonu II ok 150g cell pumpa 80 tabletek cm3 resztki aakg 2kg WPC ostrowi Zamierzam dokupić jeszcze WPC. Z góry dzieki za pomoc i liczęna szybkie odpowiedzi. Zmieniony przez - BaaKuuS w dniu 2009-02-02 00:44:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-02-02 00:42:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • suple co i jak??:>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszytskich:) Chcialem sobie zrobic cykl skladajacy sie z : Mass Xxl 4800 g - trec Creapure monohydrat 600 g - olimp Tauryny Chcialem sie dowiedziec co jest na "podtrzymanie".Kumpel powiedzial mi ze glutamina jesli ona ma to dzialanie o ktore mi chodzi to brac to w czasie brania czy po skonczeniu sie suplementow?? i jescze jedno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2005-01-14 20:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, robiłem cykl na epi i m drolu, lecz go nie skonczylem, ogolnie zjadlem rowne 30 tabs mdrolu i troche Epi przerwałem bo nerka dała mi sie we znaki jakas infekcja czy cos mialem przerwę jakies 30+dni odblok zrobilem , i teraz moje pytanie czy moglbym dokonczyc tego m drola bo wywalilem kaski troche a towar mam na chacie :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2010-08-08 18:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !! Jestem na cyklu testosteron prioponat 30ml. biore co drugi dzień po 1ml.. zastoalo mi 5ml do końca cyklu. Od czwartku nie zrobilem sobie iniekcji(f***)! czyli ominolem sobote i poniedzialek;/ Czy cos sie stanie w takiej sytuacji??! co dalej? dokonczyc cykl( 5ml) czy jak ? pozdraiwam i czekam na odp !!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2012-01-04 00:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)